Il cuore del nostro metodo motivazionale
Approccio pratico e personalizzato
Scopri un percorso costruito sull’esperienza psicologica e sugli strumenti quotidiani per il cambiamento personale. Il nostro metodo integra evidenze scientifiche, ascolto attivo e strategie di auto-osservazione mirate a sbloccare le risorse interiori, senza promesse assolute. L’obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso consapevole e autonomo, adattato alle esigenze individuali.
Il nostro team
Esperti di psicologia e comportamento motivazionale
Dario Fontana
Psicologo motivazionale
Laurea in Psicologia Clinica Università di Torino
Motivazione personale
Fondazione Benessere Mentale
Da oltre 10 anni si occupa di dinamiche motivazionali e cambiamento personale. Collabora con enti pubblici e privati offrendo strumenti di crescita individuale.
Sara Greco
Counselor relazionale
Laurea in Psicologia Applicata Università di Milano
Relazioni e benessere emotivo
Sportello Psicologico Comunale
Specializzata in benessere emotivo, affianca persone e team nel riconoscere blocchi e valorizzare risorse interiori. Ha esperienza in contesti sanitari e di sostegno.
Paolo Rinaldi
Formatore comportamentale
Master Psicologia del Lavoro Università di Bologna
Cambiamento delle abitudini
Centro Formazione Persone
Aiuta individui e gruppi ad applicare strategie motivazionali nella vita quotidiana e professionale con un approccio pratico e umano.
Giada Lupo
Psicoterapeuta infanzia
Specializzazione in Psicoterapia Università di Padova
Motivazione in età evolutiva
Centro Infanzia Serenità
Si occupa di processi motivazionali nei giovani e sostegno familiare. Lavora con scuole e centri di ascolto offrendo percorsi su misura.
Il nostro percorso in 4 step
Un modello strutturato che accompagna la crescita personale attraverso passaggi pratici e flessibili.
Analisi delle motivazioni individuali
Ogni percorso inizia con l’identificazione delle motivazioni personali attraverso strumenti di auto-osservazione, favorendo consapevolezza e chiarezza.
Ascolto attivo, questionari anonimi e momenti di confronto guidano la scoperta delle dinamiche interiori.
Definizione degli obiettivi concreti
Insieme definiamo obiettivi realistici e misurabili in linea con i bisogni della persona, per mantenere alta la motivazione e la chiarezza d’intenti.
Tecniche di visualizzazione, gestione delle priorità e piccoli passi progressivi supportano la costruzione della strada personale.
Applicazione di strategie personalizzate
Vengono messe in pratica strategie mirate al contesto individuale, monitorando progressi e adattando strumenti secondo necessità.
Indicazioni pratiche, feedback e suggerimenti personalizzati permettono di integrare nuove abitudini nella routine.
Valutazione dei risultati e follow-up
Il processo si conclude con una valutazione dei cambiamenti percepiti, utili a consolidare i risultati e pianificare eventuali nuovi obiettivi.
La revisione periodica e il confronto permettono di rafforzare la motivazione e sostenere il benessere nel tempo.
Cosa ci distingue
Il nostro approccio valorizza la persona e rispetta la flessibilità delle singole esigenze.
lumariqosen
Supporto motivazionale personale
Strategie personalizzate
Piani su misura e ascolto attivo
Orientamento scientifico
Strumenti basati su ricerche
Supporto umano empatico
Accesso a team dedicato
Flessibilità del percorso
Adattabile alle esigenze
Centro Crescita
Percorsi motivazionali standard
Strategie personalizzate
Piani su misura e ascolto attivo
Orientamento scientifico
Strumenti basati su ricerche
Supporto umano empatico
Accesso a team dedicato
Flessibilità del percorso
Adattabile alle esigenze
Motivazione+
Risorse solo digitali offerte
Strategie personalizzate
Piani su misura e ascolto attivo
Orientamento scientifico
Strumenti basati su ricerche
Supporto umano empatico
Accesso a team dedicato
Flessibilità del percorso
Adattabile alle esigenze